Jeder von uns hat es schon versucht: durch eine Diät abzunehmen. Es hat meistens nicht geklappt. Vielleicht ist Abnehmen mit Hypnose eine neue Alternative.
Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass nicht ein mangelnder Wille oder irgendeine Form des Versagens dafür verantwortlich ist, sondern ein ganz konkreter Faktor stärker ist als alle Vorsätze: unser Unterbewusstsein.
Man kann sagen, dass Ihr Bewusstsein und Ihr Unterbewusstsein unterschiedliche Ziele verfolgen, was Nahrungsaufnahme und Gewicht betrifft.
Das Bewusstsein möchte die Strandfigur. Unserem Unterbewusstsein dagegen sind die Rettungsringe um die Taille wie schon in der Steinzeit ein Nahrungsvorrat für schlechte Zeiten. Süsswaren und Schokolade sind die Nervennahrung und Belohnung oder Ausgleich an schlechten Tagen.
Wir essen nicht nur zur Nahrungsaufnahme, sondern auch aus einer Vielzahl von anderen Gründen. Viele davon haben mehr mit unserer Psyche als mit unserem Körper zu tun: Frust, Langeweile, Sorgen, Stress oder auch nur das Gefühl einer großen Leere in uns, die wir mit Essen zu füllen versuchen.
Unser Verstand oder besser unser Bewusstsein weiß, wie wir uns gesund ernähren sollten. Unser Unterbewusstsein möchte aber etwas anderes, z. B. Schokolade oder Chips statt Salat. Unser Unterbewusstsein wird immer versuchen, unser Bewusstsein und damit alle Vorsätze austricksen, um ein Ziel zu erreichen: sich wohl zu fühlen.
Im Vorgespräch versuchen wir die Ursachen Ihres Essverhaltens und die psychologischen Muster und Prägungen, die dahinter stecken herauszufinden. Während der Hypnose werden diese dann sinnvoll addressiert. Es ist unser Ziel , sie zu einer nachhaltigen Ernährungsumstellung zu führen. Durch die Hypnose wird Ihr Unterbewusstsein sie auf Ihrem Weg zu Ihrem Wunschgewicht unterstützen, da das Wohlfühlen im Wunschgewicht adressiert wird.
Während der Hypnose bekommt Ihr Unterbewusstsein einen neuen Plan, im Umgang mit Essen und mit belastenden Situationen, die Sie zuvor mit Essen auszugleichen versucht haben. Sie werden wieder spüren wenn Sie satt sind.
Ihr Stress wird sinken, und schon dadurch wird die Gewichtsreduktion Ihnen leichter fallen . Neueste Studien haben gezeigt, dass Stress und Übergewicht eng miteinander zusammenhängen. Sie werden Ihr Wunschgewicht erreichen ohne das Gefühl zu haben auf etwas verzichten zu müssen.
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